ハンドボールの基礎知識（プロンジョンシュート②） 〜初心者編〜

どうも！たかひろです。

今日は昨日の続き。

プロジョンシュートをフローターが打つ時のバージョン！

◆プロジョンシュート

　フリースローなどの壁をかいくぐるための技

〜隙間のない壁を攻略するために〜

フリースローなどでDFの壁がある時に、

壁の横（右利きなら左へ）から倒れ込んで打つシュートです。

フリースローのようなプレーが再開する場面だけでなく

流れの中の２対２でも使える技術です。

DFの壁を利用して、左に倒れ込みながら打ち込むので

GKはシューターが出てきた側に反応しがちです。

GKの本能を利用して、DFの背後に打ち込むように

流し（右利きで言う右）の下を狙うのがセオリーです。

①ポストとバックプレーヤーの２対２。

　ポストがDFの前に動いて、フロントスクリーンをかけた時、

　本来はあバックプレーヤーを見るはずのDFの前に入ります。

②バックプレーヤーはポストのいる方向に攻め込み、

　DF２枚を固めます。そのまま上から打ってくる可能性に

　備えて、DF２枚は手を上げて固まります。

③バックプレーヤーは上体を左に倒しながらシュートします。

　ボールが見えた瞬間にGKは引っ張り（右利きで言う右）に

　反応しがちなので、手首を捻って流しまで持っていきます。

ポイントは相手を固める動きを入れてから倒れ込むこと。

闇雲に倒れ込むのではなく、前に動いてDFを固めるひと手間が重要です。

ポストのフロントスクリーンを利用して打ち込む素振りを見せて、

そこから倒れこめばDFは反応できません。

フローターがこれをマスターすると引き出しが増えますね。

一回打ち込むとDFも警戒することでしょう。

次の練習でやってみよー(￣ー￣)

今日はこの辺で^^

それではまた！